Istirahat yang baik adalah tidur. istirahat cukup adalah tidur minimal 7-8 jam per hari. di sela-sela kegiatan, juga harus ada waktu istirahat untuk merilekskan badan dan pikiran dari pekerjaan2 berat dan bikin suntuk. Mengistirahatkan pikiran itu penting karena sangat tidak baik otak diharuskan bekerja secara terus menerus, berjam-jam, tanpa ada istirahat cukup. Apabila hal itu dilakukan pasti otak atau bagian di daerah area kepala akan merasa pusing dan suntuk. Istirahat pagi minimal 5 menit.
kemudian Istirahat siang minimal 10-15 menit. Sebelum makan siang minimal 15menit dan sesudah makan siang minimal 30menit. Sebelum dan sesudah tidur minimal 60menit=1 jam.
Istirahat yang kurang itu tidak baik bagi perkembangan hormon dan sistem dalam tubuh dan apabila terjadi adanya eye circle akan sulit untuk hilang atau bahkan tidak bisa hilang. eye circle hanya dapat diatasi dengan bantuan base make-up yaitu concealer. base make-up seperti concealer, bb cream, foundation, compact poeder, lip balm, dll semacamnya tidak menutup kemungkinan pria untuk menggunakannya. Pria boleh ikut pake, boleh tidak. Namanya saja sudah "base" yaitu "dasar", dasar dari apa? dasar/awal/permulaan sebelum mengaplikasikan make-up decorations lainnya. Jadi pada pria make-up yang dapat dikenakan hanya sebatas base make-up saja dan itu juga terbatas. berbeda dengan wanita yang sangat banyak langkah dan tema make-up atau make over wajah. :] Pria tidak memerlukan make-up decoration, sedangkan wanita memerlukannya, tidak cukup apabila base make-up saja.
make-up dipergunakan wanita untuk tampil lebih pede dari biasanya. make-up yang baik harus diperhatikan dari busana yang dikenakan, tema event(s) yang akan berlangsung, bentuk wajah, dll. Nah lo, berawal dari istirahat saja sudah bisa tiba-tiba masuk ke alamnya art alias seni, tapi seni make-over atau make-up. Kalau dipanjangin bisa puanjang, mending kalau ada yang mau dipertanyakan dan lain-lain bisa follow thediaryblogs.blogspot.com dan twitter http://www.twitter,com/feiling96 .
Akhir kata, mohon maaf apabila ada salah kata.
Sekian dan terima kasih.
Good bye and good night, everybody.
[MF]
